Le calme mental ▲ ■

Méditer et pratiquer
Date: samedi 12 février 2022

Lieu: Centre Kalachakra - 5 passage Délessert 75010 Paris  |  Ville: Paris, France

De 10h00 à 18h00 le centre Kalachakra propose une journée sur le calme mental" avec le Docteur Hugues Gouzènes. Ce programme est proposé sur place et en ligne Participation: 15 € - Adhérent 12 €

 

Pour participer en ligne vous pouvez vous inscrire ici :

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwufuqvrjkpGtQ7w_Y9AR685FpeJV5sYV4i

 

Si vous souhaitez contribuer, de quelque manière que ce soit, à ce cercle vertueux, vous pouvez le faire ici :

https://www.centre-kalachakra.com/comment-aider

 

A propos de cette méditation

La pratique de la concentration et la réalisation du calme mental permet l’obtention de réalisations élevées telles que : le renoncement, l’esprit d’Éveil et la perception directe et intuitive du mode d’existence réel de notre monde. Le calme mental dans le bouddhisme, est la capacité de fixer nos états d’esprits sur l’objet de méditation avec clarté et stabilité, aussi longtemps que l’on souhaite, avec aisance mentale et physique. On l’appelle aussi la concentration en un seul point.Il y a dix niveaux à parcourir avant d’atteindre la vision profonde.

Grâce au calme mental, l’esprit devient extrêmement flexible et réduit radicalement la puissance des attitudes perturbantes, la colère grossière, l’attachement, la jalousie, etc...

 

 

Qui est le Docteur Hugues Gouzènes ?

Médecin généraliste diplômé en 1984 de la faculté de médecine de la Pitié-Salpêtrière, le docteur Hugues Gouzènes est également chargé d’enseignement en psychomotricité et formé à l’éducation à la santé à l’Université de Lille 3. En parallèle, il s’investit dans l’étude des sciences orientales : formé notamment par le docteur Bhole Yogaçarya et par de nombreux maîtres tibétains, il étudie et pratique des yogas indiens et tibétains depuis 1985.

Enseignant spécialisé en éducation à la santé à travers le yoga, la yogathérapie et la psychophysiologie du yoga, il est formateur d’enseignants de yoga , chargé de formation continue, et intervenant auprès de nombreuses écoles de yoga en France et en Europe, ainsi que dans des centres de bouddhisme tibétain.

Depuis 2010, il est chargé d'enseignement à la Faculté des Sciences de l'éducation physique et sportive de Lille 2 dans un diplôme universitaire de yoga (sujet psychophysiologie des pratiques yogiques et l’éducation yogique à la conscience physique).

l a effectué une année de recherche pré-doctorale à l’IUFM de Lille sur le sujet contribution des sciences orientales aux connaissances sur la santé.

De cette double culture médicale et de son expérience vient la richesse de cet intervenant réputé.

 

Téléphone
01 40 05 02 22
Email
Adresse
5 Passage Delessert
75010 Paris, France

 

Carte


 

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