Devenir son propre thérapeute

Les enseignements de Lama Yéshé (qui a fondé la FPMT, notre réseau de centres) restent d’une incroyable modernité ; ils sont pragmatiques, réalistes, non conventionnels et anti-dogmatiques. Pour les Occidentaux prompts à réagir dès qu’ils entendent les mots “ maître, croyance, religion, …”, celui qui est surnommé affectueusement “Lama” présente le bouddhisme comme une science de l’esprit, une psychologie appliquée dont nous sommes le sujet principal. On fait un état des lieux, on comprend son fonctionnement, on investigue son esprit et on intègre ce que l’on comprend à son expérience personnelle dans la vie quotidienne. Ce n’est pas une démarche intellectuelle, elle doit nous transformer. « We are the boss », nous sommes responsables de notre vie. Faisons les bons choix, identifions-nous au meilleur de nous-mêmes. Tout est possible. Et Lama a un formidable pouvoir de conviction. 

Michelle Le Dimna a étudié avec Lama Yéshé et a traduit plusieurs de ses enseignements en français ; elle nous propose de contempler ce qu’il nous transmet dans son livre « Devenir son propre thérapeute », une série d’enseignements au titre évocateur. Elle nous guidera dans la réflexion et la méditation de ces enseignements simples, provocateurs et extrêmement profonds afin que nous aussi posions les bases ou faisions les ajustements pour devenir effectivement notre propre thérapeute. 

Cette retraite est ouverte à tous, nouveaux comme expérimentés, bouddhistes ou non bouddhistes. Lama Yéshé avait cette capacité à s’adresser à tous et à permettre à chacun de se questionner et d’avancer. C’est ce style que Michelle va transmettre.

Michelle Le Dimna est une enseignante certifiée de la FPMT. Elle a été impliquée dès les débuts de la FPMT il y a plus de 40 ans et a effectué de très nombreuses et longues retraites.

Il est demandé aux participants d’arriver avant 18h ; nous vous invitons à consulter les horaires SNCF à l’aller et au retour sur les liens suivants : 

https://www.sncf-connect.com/train/horaires/paris/la-ferte-bernard

https://www.sncf-connect.com/train/horaires/la-ferte-bernard/paris

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