Yoga du méditant
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Les yogas indiens et tibétains comprennent de nombreuses et riches pratiques qui ne se limitent pas à l’exécution d’exercices corporels. Le yoga du méditant permet de retrouver la dimension spirituelle du yoga et d’appliquer des techniques spécifiques pour développer sa pratique de méditation.
La pratique est accessible à tous, débutants ou pratiquants avancés, la différence s’établissant en termes de richesse d’expérience résultante.
Pratiquant de yogas indiens et tibétains depuis les années 80, Hugues Gouzènes est aussi enseignant, formateur et médecin généraliste.
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jeudi
7 mars 2024
19:30
21:00